なごみや日記

2026-08-26 10:54:00

企画中がいちばん楽しい説

わたくしのわるいクセだと思うのですが、次の割引とかキャンペーンとかを、アレコレひねりだして画像とかつくってプリントアウトなどして、なんならポスター用にラミネートもして、うわー考えがカタチになるのたのしい! …までやった直後、もはや気が済んで発信…?なにそれ…?ってスン…ってなるの、ほんとにどうにかしたい!!! (魂の叫び)

 

長い前置きでした。

冗談ぬきに、ここ数年こんなんばっかでございます。

 

そんなわけでいちばん気楽であろうこの場で、来月の企画の進捗などをすこしでもご報告しておこうかと!

あと、テキスト打ちのリハビリにもなろうかと。

なんかこう…発信用の文章ってつい、キーボード入力したくなりませんか…おおきい画面で確認しないと的な…。

 

進捗そのいち、9月はご予約早い者勝ちで【次回半額権】贈呈! (※誤字ではなく)

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わかりやすくカードで作りましたが、カードを忘れてきても権利はありますという【権】です。 ウチのお客さま、わりとうっかりさん。

半額は先着5名様で、つぎの10名様には【次回4000円引き】!

そのつぎのみなさまには【次回15%OFF】!

ぜんぶ30日間有効、という、【げんきツヅクキャンペーン】でございます。

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回数券はあんまりなあ…という個人的なスキキライの和屋企画。

前にも言ったことあるなあ、来たらおトクだし、来なくても損しない。 くらいの温度感で、ぬるっとのんびりいきたいものでございます。

 

そうそう、はじめてさんには2回分の割引券をですね、ご用意してみました!

9月限定のつもりですが、どうしようかなあ、初回限定キャンペーンでことしいっぱいとか…いやでも半額はなあ…先着3名様限定とかだったらいけるか…?

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ちなみにわたくしの画像作成は、みんなだいすきCanva無料版です。

ファイルとかテンプレートとか、未整理なのでえらいことに…。

 

ん? 進捗そのにはどこに? (また次回)

 

 

2026-08-09 17:01:00

1年ほっとかれ日記

前回日記が2025年7月って…ワァ…。

しれっと再開できるのが自前ページのいいところです。 なんというか、あまりにSNSから離れすぎて、もはやインスタどう投稿していいのかわかりません(真剣に)。

 

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積乱雲がげんきですねえ

 

おかげさまで、7月は13周年まつりを開催、からの、無事終了、まで、誠にありがとうございました。

なんかもうそろそろ数えなくてもよくない?と、数えないと何年目かじぶんが忘れるという危機感の並び立つ周年祭。

すみませんが20年目くらいまではおつきあいください…えええこのバカ騒ぎ20年もやる気なのぉ…。

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つくってみた13周年ロゴ、記念にあげとこうのもったいないオバケ和屋。

ロゴは…そんなに…活躍…しなかったから…。 もうちょっと準備とかをね…来年は前々からしときたいですね…。

(めちゃめちゃ泥縄のここ数年)

 

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そうそう、13周年まつりが終わって、えいやっと決意の模様替えをしてみました! 床をね! ラグからクッションパネルマットに変えてみたのです! 白!!

 

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施術ベッドの下にだけあればいいやーと思って注文したのですが、あまりに雰囲気がよくて!

これ敷き詰めたらとても明るくなるのでは…とただいま葛藤中です…ムダな抵抗とも言います。

どうせ買うに決まってるのです…模様替えの鬼…。

おうちの自室にもほしい…お子さんが転がっても大丈夫系だから足が気持ちいいんですよ…!

 

さて、果たしてあなたがご来店のときには白の表面積が増えているのか!

なんのヒキなんだなんの。

 

 

2025-07-27 16:06:00

それはそれとしてぷよぷよお腹はちょっぴり減らしたい

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その、昨今の、ボディポジティブとかボディニュートラルとかが一般的になってきて、

『ひとの見た目をとやかく言う方が恥ずかしい人じゃん?』的な雰囲気、よーしキター!ってすごく感じてるのと、

『それにつけてもわたしのぷよお腹はすこし絞りたい』は、どういう訳か両立するのですよ…。

 

和屋、更年期まっただなか。 女性ホルモンのはたらきが少なく…少なくって言うのかな…今までのようではなくなりまして。 閉経もしたし。

そしたら私の場合、体脂肪が増えました。

体重も、増えました!そらそやな!

 

脂肪のなかでしか作り出せない『なんかいいもの』があるらしく、適度な脂肪はカラダに必要不可欠です。

……という知識とは、別のところに、『のっかるおなか』をちょっとだけしまいたい…って思ってしまうキモチがあります。ホントになぜだ。

 

おそらく、世の奥さまお嬢さまにおかれましては、ここで筋トレとかヨガとかジムとか…ストレッチとか?に、望みを託したり託さなかったりなさるのでしょう。

わたくしも、体力をつけたい希望はとてもあります。

しかしながら、そのはるか手前、【呼吸】からはじめる、はじめるというかやり直すのが、経絡系整体師!

筋肉の前に、呼吸! あと姿勢!

 

……おかげさまで?のっかってたおなかが?まあ気にならないな、くらいに?なりまして……?? (所要時間2時間)

覚え書き、内転筋、砂時計イメージ、くちの端から吐く、上前腸骨稜、恥骨、手を当てる。

 

こう…アレだな…ジャンルが違うってやつだな…めちゃめちゃキレと重量感のある空手の演武と、流れるような太極拳、くらいの…。

筋肉鍛えるのもステキだし、呼吸を研究するのもよいものです。

やりやすいほう、好きなほうを、選んでるだけです。

できるときに、できることをする、くらいが更年期ケアにはちょうどよいのではないでしょうかねぇ。 ムリなときはまず起き上がれないですしね…。 自律神経…!

 

2025-07-05 17:56:00

12周年の日

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和屋のオープン日は2013年7月5日でした。今日で12年、あしたから13年目です。

おつきあいいただける常連さんにも、これからお目にかかるはじめてさんにも、本当にありがとうございます。

 

いやあ…そろそろ…技術の継承を本気で考える頃かもしれない…。

ウチのアホみたいな整体の系譜、大館にこっそり残ったらおもしろいのでは…?

「触ってるだけなのになんで変わるんです??」って言われる系整体、一般の方向けでも施術者の方向けでも、講座は作れますのでご興味のある方いらっしゃいませんかマジで。あっそこそこおねだんはしますよごめんしてね…!

 

12周年を前に久々に、ひとさまの施術で全身整体を受けました。

ジブンで整えるだけじゃなく、ひとに!やってもらう!のが、いいんだ…!!

(趣味・整体を受けること、の整体師)

やはりカラダはととのえてなんぼ…と感動をあらたにしたものでございます。あきらかに重心とか、動きやすさとか違うもの…。

整体は必要だ…少なくともわたしには…。

独立してから12年経っても、ときどき確認しないと迷子になりますのでね、原点回帰とかはどんどんやったれという13年目です。

思いを同じくする同志よ来たれ…!待ってます!みんなでげんきになってやりましょう!

 

2025-06-15 13:27:00

夏の模様替え

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思い立ったら即実行、の和屋でございます。おそうじついでに動かしてしまいました。満足。

夏用に!エアコンの流れを!いかに阻害するか勝負!!(なんでやねん)

 

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頭寒足熱、で、本来ならアタマ方向にすずしい風が来るよう配置するのでしょうけれども、

施術するわたくしに冷風直撃してしまうのはちょっとな…。ちょっとどころか、すごく、しんどいな…。

そんな施術者のワガママをかなえる、エアコンに足を向ける配置です。

ベッドにぽかぽかの電気敷パッド完備してるゆえの荒技といえましょう!

 

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施術後のお茶ものんびり召し上がれますよう、カベにつけたソファレイアウトにしてみました。

わたしは飲食店で座るとこ選べるならならすみっこ狙い派です。

 

もう、マイニチ、暑くなったり寒くなったり湿気が急に来たり気圧が下がったり…

自律神経耐久テストかなんかされてます??わたくし一抜けリタイアするほうです!カラダはつよくできてません!!

 

この過ごしづらい季節を、どうぞご一緒に乗り越えていきましょう…物理フィジカルのほうならぜひご相談ください…。

(メンタル、おしゃべりと甘いものともてなされ体験で、ちょっとずつでも回復できますように)

 

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